Heute geht es rund um das Thema Protein - Viel Spaß dabei!

 

 

 

Wir hoffen euch gefällt das Video und probiert es doch mal selber aus!

 

 

 

Heute stellen wir Euch unsere 5 Tipps für eine ausgewogene Ernährung vor!

Mit diesen Grundlagen erhaltet Ihr einen kurzen Überblick, was Ihr auch jetzt schon umstellen könnt, um zusätzliche Pfunde zu verlieren.

Freut euch auf weiter Videos wir haben einiges für Euch vorbereitet!